A água de coco, apesar de natural e refrescante, pode representar riscos sérios — e até fatais — para determinadas pessoas. O alerta foi emitido pela Sociedade Brasileira de Nefrologia e por recentes publicações médicas. O motivo é a elevada concentração de potássio, mineral que pode causar hipercalemia em indivíduos com problemas renais ou que tenham passado por transplante de rim.

O que é hipercalemia?

A condição ocorre quando há excesso de potássio circulando no sangue. Quando os rins não conseguem eliminar o mineral de forma adequada, os níveis aumentam e podem desencadear arritmias e, em casos mais graves, parada cardíaca.

Quem deve evitar ou consumir apenas sob orientação médica:

• Pacientes com doença renal crônica
  
  
• Transplantados renais
  
  
• Pessoas com função renal reduzida, mesmo temporariamente

Apesar de ser frequentemente associada à saúde e hidratação, a água de coco pode não ser segura para todos. Para quem convive com problemas nos rins, o consumo só deve ocorrer com recomendação profissional.

Fonte: Fernanda Varela – Edicase / Brazilian Journal of Nephrology